약 안 먹고 골다공 증을 치료 및 에방 하는 방법 페이지 정보 전성수 0 짧은주소 × 짧은 글주소 복사 Note! 위 주소를 클릭 후, 복사(Ctrl+C)하여 사용하세요. 이전글다음글 목록 본문 약 안 먹고 골다공 증을 치료 및 에방 하는 방법 약 안 먹어도 골다공증을 치료 및. 예방 할 수 있는 방법이 발표되었다 . 누구나 간단하게 실시 할 수 있다 이는 뉴욕 주립 대 연구 팀의 연구 결과이며 Nature 를 통해 발표된 내용 이다 양의 뒷 다리 뼈 늙은 암컷 양은 뒷다리 뼈가 약화되어 뼈가 숭숭 구멍 뚫린 것과 같은 심한 골다공 증에 걸려 있다. 이 양들을 철판 위에 올려 놓고 하루 20분 정도 씩 철판을 진동 시킨다. 1주일에 5일만 시행하고 1년 후에 뒷 다리 뼈를 대조군과 비교 해 본 결과 숭숭 뚫렸던 뼈에 새 뼈가 34%가 더 들어 차 있음이 입증된 것이다. 이 실험 결과 인간에게도 똑같은 효과가 있을 것이라고 예측 된다고 보고하였다 진동의 약효 원리 아무리 가벼운 진동이라도 뼈가 가볍게 진동하게 되면 뼈의 신진대사가 뼈의 재생 방행으로 방향을 바꾼다는 것이 학자들의 해설이다. 누구나 재미 있게 시도 원래 사람의 뼈는 만유인력에 의한 중력을 받지 않으면 한 달에 0.2%씩 삭아간다. 이는 무중력 상태로 우주를 여행하는 우주 조종사들로부터 입증된 바다. 따라서 뼈는 역기 처럼 하중을 가하는 운동일수록’ 뼈의 밀도가 커지고 골다공증을 예방한다고 알려져 왔다 그러나 많은 사람들은 적당한 운동 조차도 하기 싫어 한다. 이러한 이유로 약을 먹어 뼈를 시멘트 처럼 단단하게 해 버리는 약이 요즘 골다공증 약으로 사용되고 있다. 이번 밝혀진 새로운 비법은 아직까지 정규적 요법으로 채택된 것은 아니다. 그러나 어떤 환경하에서도 가볍게 자기 몸을 진동 시킬 수 있으므로 싫어 할 사람이 없다. 진동하는 안마기를 뼈에 들이 대거나 Health club에 있는 진동 밸트로 허리를 둘르고 진동 하면 돤다 단 칼슘과 비타민D3 만은 복용 해야 할 것이다 [근거] NATURE 2001;412:603-604 Low mechanical signals strengthen long bones, Rubin c,et al; State university of New York God Bless you! 전성수 이전글다음글 목록