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현재의 비타민 D3 1일 권장량은 잘 못 계산 된 것임이 판명 지금 보다 10배 내지 20배 상승 조정을 청구

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현재의 비타민 D3 1일 권장량은 잘 못 계산 된 것임이 판명
 
지금 보다 10배 내지 20배 상승 조정을 청구  
 
캐나다 북극 에너지 자원 연구소 비영리 기관(PN)은 
캐나다 Alberta 의대 와 Calgary 의대 와 미국 보스 톤 의대의 연구 결과를 
토대로 하여 캐나다 보건 당국과 미국 국립 과학원 의학 연구소를 대상으로 하여
현재의 비타민 D 1일 권장 량을 10배 내지 20배로 상승 시켜 줄 것을 
강력하게 청구 하였다
 
이는 미국 국립 과학원 의학연구소(Institute of Medicine) 가 
비타민 D 1일 권장량을 결정할 때 통계 처리를 잘 못하므로 서 
1일 권장량을 600-800 IU로 터무니 없이 낮게 잘 못 결정 하였음을 
상세히 지적했으며 아울러 하루 20,000 IU 내지 50,000 IU 를 복용해도 
독작용이나 칼슘 과잉 증이 없다는 자료를 제출 하였다 
 
 
 
새로이 조정하려는 비타민 D3 1일 권장량 
 
아래 표에서 와 같이 미국 국립 과학원 소속 국립 의학 연구 소가 
당초 결정하여 미국과 캐나다가 지침으로 이용하고 있는 
비타민 D 1일 권장량은 9세에서 70세의 경우 600 IU 내지 800 IU 이며 
새로이 조정하도록 청구한 1일 권장량은 6,000IU 내지 9,000 IU 이며 1알 최고 유지 권장량은 20,000 IU 이다
 
<table style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-COLLAPSE: collapse; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; mso-yfti-tbllook: 1184; mso-padding-alt: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr style="mso-yfti-irow: 0; mso-yfti-firstrow: yes">
<td width="102" style="BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 76.3pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BACKGROUND: #ccffff; BORDER-TOP: windowtext 1pt solid; BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid">
나이</td>
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현재의
1일 권장량</td>
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현재의
1일 최대 량</td>
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수정을 요구한
1일 권장 량</td>
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수정을 요구한
1일 최대 량</td></tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1; mso-yfti-lastrow: yes">
<td width="102" style="BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 76.3pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BACKGROUND: yellow; BORDER-TOP: #ece9d8; BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid">
9세 70세</td>
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600-800 IU</td>
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4,000 IU</td>
<td width="132" style="BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 99.25pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BACKGROUND: #99ff66; BORDER-TOP: #ece9d8; BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid">
6,000-9,000 IU</td>
<td width="142" style="BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; BORDER-LEFT: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; WIDTH: 106.3pt; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BACKGROUND: #99ff66; BORDER-TOP: #ece9d8; BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid">
20,000 IU</td></tr></tbody></table>
 
 
국립 의학 연구소가 잘 못 수행한 통계 숫자들
 
미국 국립 과학 원 소속 국립 의학 연구 소가 
비타민 D3의 1일 권장 량을 결정 할 때 이용한 자료는 
북위 50도에 위치한 주민들이 겨울 철에 비타민 D3를 하루에 얼마를 복용해야
비타민 D 의 혈중 농도를 20ng/mL 이상 유지 할 수 있는 가를 
결정하는 것이 였다
이를 위하여 비타민 D3를 복용 해온 주민들의 혈액을 체취 하여 비타민-D3 의 혈
중 농도를 25(OH)D 로서 측정하여 발표한 23개 논문을 통계적으로 분석했다
이 통계를 분석 할 때 복용자의 97.5% 가 혈중 농도 20ng/mL 에 도달하는 
비타민-D3 의 복용 량을 찾아 내야만 했다 
해서 통계 자료를 그래프로 그려 본 것이 다음 그림 1에서와 같은 그래프를 
얻게 된 것이다 
 
이 그래프애서 보면 비타민 D를 하루 600 IU 복용하는 자들이 
주로 혈중 농도 50nmol/L (20ng/mL) 근처에 몰려 있으므로 
1세에서 70 세까지의 비타민-D3  1일 권장량을 600IU 로 결정하고
70세 이상은 1일 800 IU 로 결정한 한 것이지만 
이 그래프가 잘못 그려진 그래프임이 발견 된 것이다
 
 <img width="513" height="364" style="WIDTH: 514px; HEIGHT: 450px" src="/_dimg/그림-1%20ㄱ스린1%20rmfla%2020150123_140823.png">
[그림1]  이 그래프에서 보면 비타민 D를 하루 600 IU 복용하는 자들이 
주로 혈중 농도 50nmol/L (20ng/mL) 근처에 몰려 있으므로 
1세에서 70 세까지의 비타민-D3  1일 권장량을 600IU 로 결정하고
70세 이상은 1일 800 IU 로 결정한 한 것이지만 
이 그래프가 잘못 그려진 그래프임이 발견 된 것이다
 
캐나다 알베르타 의대와 캘거라 의대와 보스턴 의대 연구 팀은
미국 국립 의학 연구소 가 이용한 통계 자료를 면멸히 분석 한 결과 
그림 1은 잘 못 그려진 그림이며 600 IU 를 복용 한자들의 97.5%가
비타민 D3 혈중농도가 26.8nmol/L (10.7ng/mL) 에 불과했으며 
이를 그림으로 나타낸 것이 그림2 와 같다 
 
<img width="518" height="405" style="WIDTH: 519px; HEIGHT: 481px" src="/_dimg/그림-2%20린20150123_140956.png">
[그림2]  이 그래프에서 보면 비타민 D를 하루 600 IU 복용하는 자들이 
주로 혈중 농도 26.8nmol/L (10.7ng/mL) 이하에 몰려 있으므로 
1세에서 70 세까지의 비타민-D3  1일 권장량을 600IU 로 결정한 것은
크게 잘못 된 것임이 입증 된 것이다
 
 
그림 2 에 의하면 1세에서 70 세까지의 비타민-D3  1일 권장량을 600IU 로 결정한 것은 크게 잘못 된것임이 입증 된 것이며 본 통계자료를 이용하여 
혈중농도를 50nmol/L(20ng/mL) 이상 올릴수 있는 1일 권장량은
다음 그림 3과 같이 나타났으며 이 그라프에 따르면 1세에서 70세 까지의
1일 권장량은 6,000 IU 내지 9,000 IU,임이 밝혀 졌고 1일 최대 권장량은
20,000 IU 로 수정 요구 하게 된 것이다
 
 
<img width="534" height="376" style="WIDTH: 535px; HEIGHT: 476px" src="/_dimg/그림-3%2020150123_141049.png">
[그림 3] 그림 2 에 의하면 1세에서 70 세까지의 비타민-D3  1일 권장량을 600IU 로 결정한 것은              크게 잘못 된 것임이 입증 된 것이며 본 통계자료를 이용하여 혈중농도를 50nmol/L(20ng/mL) 이상              올릴 수 있는 1일 권장량은 이 그래프에 따르면 1세에서 70세 까지 6,000 IU 내지 9,000 IU,임이             밝혀 졌고 1일 최대 권장량은 20,000 IU 로 들어 났다
 
  
하루 20,000 IU 이상 복용해도
독작용 없고 칼슘 증가도 없다
 
 
하버드 의대와 보스턴 의대와 캐나다 Alberta 의대와 Calgary 의대는 
협동 연구를 통해 비타민 D 를 하루 55,000 IU 까지 복용한 자들의 혈중 농도를
조사 분석 해본 결과 하루 1,000 IU 까지 복용하는 자들은 
1,000 IU 상승 시 마다 혈중 농도가 12.0 nmol/L(4.8ng/mL) 이상은 
올라 가지 않으며 하루 15,000-20,000 ,IU 복용하는 자는 
하루 복용 량이 1,000 IU 씩 올라갈 때마다 혈중 농도 상승은
1.1nmol/l(0.44ng/mL) 아하 만이 올라간다는 사실을 그림 4처럼 밝혀 냈으며
혈중 농도 가 375nmol/L (`150ng.mL) 이하에서는
독작용이 없다는 것은 잘 알려진 바다
 
 
<img width="518" height="390" style="WIDTH: 519px; HEIGHT: 474px" src="/_dimg/그림-4%2020150123_141136.png">
[그림 4] 비타민 D 를 하루 55,000 IU 까지 복용한 자들의 혈중 농도를
조사 분석 해본 결과 하루 1,000 IU 까지 복용하는 자들은 
1,000 IU 상승 시 마다 혈중 농도가 12.0 nmol/L(4.8ng/mL) 이상은 
올라 가지 않으며 하루 15,000-20,000 ,IU 복용하는 자는 
하루 복용 량이 1,000 IU 씩 올라갈 때마다 혈중 농도 상승은
1.1nmol/l(0.44ng/mL) 이하 만 올라간다는 사실을 밝혀 냈다
 
또한 비타민 D 를 하루 5,000IU 를 복용하던 하루 20,000 IU 를 복용하던 
혈중 칼슘농도는 일정 하다는 사실을 그림 5에서 처럼 밝혀 낸 것이다
 
 
<img width="540" height="402" style="WIDTH: 541px; HEIGHT: 489px" src="/_dimg/그림%205ㅏㅁ%2020150123_141227.png">
[그람-5] 비타민 D 를 하루 5,000IU 를 복용하던 하루 20,000 IU 를 복용하던 
혈중 칼슘농도는 일정 하다는 사실을 밝혀 낸 것이다
 
 
 
비타민 D 저 용량 복용으로 720 억불 손실
 
캐나다 북극 에너지 자원 연구소 비영리 기관(PN)을 주도하고 있는 
Allan Markin 회장은 미국 국립 의학 연구소가 저지른 통계적 오산으로 인해
캐나다 국민은 지난 5년간 비타민 D 하루 600 IU 라는 저 용량으로 인해 
수많은 만성 질환 자들이 의학적으로 입은 피해는 무려 720억불에 달한다고
발표하면서 비타민 D 권장량을 하루 속히 6,000 IU -9000 IU로 1일 
최대 권장량을 하루 20,00 IU 로 수정 할 것을 전 세계를 향해 호소
한 것이다
 
 
[근거]
<a href="http://www.purenorth.ca/?page_id=1356#_ftnref1">[1]</a> Beguilers PJ, Edward JP. 2014. A statistical error in the estimation of the Recommended       Daily Allowance for vitamin D. Nutrients 20;6(10):4472-5.
·         School of Public Health, University of Alberta, 350 University Terrace, Edmonton, AB T6G 2T4, Canada
<a name="_ftn2"></a><a title="" href="http://www.purenorth.ca/?page_id=1356#_ftnref2">[2]</a> Edward JP, Wicker JD, Hoosick MF, Giovannucci E, Veugelers PJ. 2014. The importance of body weight for the dose response relationship of oral vitamin D supplementation and serum 25-hydroxyvitamin D in healthy volunteers. PLOS One 5;9(11):e111265.
<ul type="disc">
<li style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; BACKGROUND: white; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt">1School of Public Health, University of Alberta, Edmonton, Alberta, Canada.</li>
<li style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; BACKGROUND: white; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt">2School of Public Policy, University of Calgary, Calgary, Alberta, Canada.</li>
<li style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; BACKGROUND: white; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt">3Section of Endocrinology, Nutrition and Diabetes, Department of Medicine, Boston University School of Medicine, Boston, Massachusetts, United States of America.</li>
<li style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; BACKGROUND: white; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt">4Harvard School of Public Health, Departments of Nutrition and Epidemiology, Boston, Massachusetts, United States of America.</li></ul>
<a name="_ftn3"></a><a title="" href="http://www.purenorth.ca/?page_id=1356#_ftnref3">[3]</a> Grant WB, Schwalfenberg GK, Genuis SJ, Whiting SJ. 2010. An estimate of the economic burden and premature deaths due to vitamin D deficiency in Canada. Mol Nutr Food Res 54(8):1172-81.News
<h1 style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">[4]Advocacy Letter from Allan Markin</h1>
As first seen in the Calgary Herald and the Globe and Mail on January 12th, 2015;A mistake was made; the RDA for vitamin D should be 10-15 times higher than it is. <a href="http://www.purenorth.ca/?page_id=1356" target="_blank">http://www.purenorth.ca/?page_id=1356</a>
 [5] Petition for Health Canada and the IOM to Re-evaluate Vitamin D Guidelines