유산균 제제 선택 기준

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유산균 제제 선택 기준

 

 

요즘 대부분 소아들은 유산균 제품을

복용하고 있는 거 같습니다.

그래서 인지 소아과 처방 시

비오플이나 람노스, 메디락 등의

처방이 있을 경우 보호자들이

기존 복용하던 유산균제품들을

중단해야 하는지 물어보는 경우가 많습니다.

정확한 가이드라인이 있는지요?

 

 

[답변]

 

1. 유산균 제제는 보다 좋은 제제가

나오면 과거의 처방 받았던 것과

대치해도 될 것입니다.

 

2. 문제는 선택 기준인바

각 제품의 임상 실험 자료를 보아야

평가가 가능합니다만 적절한 자료가

없을 때는 대략적인 기준에 따라

선택할 수밖에 없습니다.

 

3. 잘 알려져 있는 선택 기준은

최소한 3종류의 균으로 구성된 것이 기본이며

 

1) 가능하면 Lactobacillus를 선택하시되

­ L. acidophilus

L. rhamnosus중에서 하나 선택하고

 

2) Bifidus 균 중에서는
B. longum
B. bifidum을 선택하면

    

기본적인 제품이라 할 수 있습니다.

왜냐하면 임상 발표가 가장 많은

균들이기 때문입니다.

3종류에 다른 균이 추가되면 더 좋습니다.

3) 균의 종류가 같으면

각 균의 개수가 큰 것을 선택합니다

 

4) 균 수는 많으나 죽은 균이 많은

제품은 저질품인바 이를 판별하기는

어렵고 생산회사의 유산균 제제

생산 역사가 오랜 회사의 품질이

더 우수할 것입니다.

 

4. 유산균 제제를 가장 확실하게

섭취하는 방법은 유산균제제와 함께

요구르트를 매일 섭취하는 것입니다.



God bless you!

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