Metformin의 체중 감소 효과에 대해서

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Metformin의 체중 감소 효과에 대해서

 

 

정상체중입니다.

식후혈당이 오르네요.

메트폴민이 비만에 많이 쓴다고

체중감소가 있다는데..

정상체중도 가능한가요?

식후혈당이 얼마나 떨어질까요?

전 보통 식후가 180정도 인데...ㅠㅠ

운동을 해도 150정도라서..ㅠㅠ

약 도움이 필요합니다.

 

 

[답변]

 

1. 식후 2시간 째 혈당은

당뇨병이 아닌 정상인들은 140 이하이고
당뇨병자들은 180 이하로 조절합니다.

참조로 공복 시 혈당은

당뇨병이 아닌 정상인들은 70-99이고
당뇨병자들은 80-130이여야 합니다.

 

2. 식후 혈당은 공복 시 혈당보다

합병증을 현저하게 더 증가 시킵니다.

3. 메트포르민은 비만자가 복용하면

체중이 감소하지만

정상 체중인이 복용하면

필요 이상 병적으로 체중을 증가시킵니다.

 

비만자가 이 약을 복용하면

1년에 자기 체중을 5% 정도만

내려주는데 이 5% 감소 효과는

신부전자와 같은 합병증의

악화를 예방합니다.

체중 5%를 감소시키는 작용은

Metformin 복용 시

식욕을 줄이기 때문인바

매일 250kcal-300kcal의 섭취를 억제해 줍니다.

Metformin은 복용하면 상당부분이

흡수 안되고 회장 말단에서 담즙산이

재 흡수되는 것을 막으며 이로 인해

상당량의 GLP-4가 직장으로 몰려

직장에 축적되는 GLP-4가 식욕을 억제하게 됩니다.

 

4 식후 혈당을 떨어트리는 식이 요법은

다음과 같습니다.

1) 식초는 식후 혈당을 25-35% 감소시킵니다.

(식사 시 2 tablespoon)

2) 땅콩, 알몬드 등도 식후 혈당을 감소시킵니다.

3) 맛있고 소화 빨리 되는 음식일수록

식후 혈당이 증가합니다.

 

 

God bless you!

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