.1 숙취는 중대한 병적 상태입니다.
1) 숙취는 술에 의한 직접적인 독작용과는 전혀 다른 것입니다.
2) 술 마신 대가로 나타나는 감기 같은 병입니다.
.2 모든 병은 일정 기간 지나야 낫는 것 처럼
숙취도 일정 시간이 자나야 없서집니다
3 숙취도 잘다스리지 않으면 합병증이 심합니다
4 음주량을 줄어야 숙취 병에 안 거립니다
5 숙취는 휴식으로 회복을 기다려야 합니다.
6 숙취 시 조치 법은 다음 과 같읍니다:
1) 새벽에 가능한 한 물을 많이 마십니다
2) 비타민 B6 음주 전 1200 mg 복용하고
3시간마다 400 mg 복용하고
3)소염 진통 제를 새벽녘 두통이 발발하기 전에 복용하면.
두통이나 몸살 기운을 감소시켜 줄 수 있습니다.
음주 중에 복용하면 숙취를 일으키는 염증 유발물질의 생성을
다소 감소 시킬 수가 있습니다.
4) 숙취 중에 생리적 전해질 농도비율에 잘 맞춘
스포츠 드링크를 마십니다.
.5) 숙위에 비타민 C 효과는 근거가 없습니다
.6) 설탕 물도 효과 없습니다
.7 ) 커피는ㅌ 탈수를 조장하므로 숙취르 더 오래 가게 합니다
.7 숙취 두통에 Acetoaminophen에 대하여
1) 숙취 두통에 Acetoaminophen 은 소염진통제와 마찬가진로
좋은 선택 약입니다
2) 4시간 마다 500mg 을 복용합니다
3)
4) 간의 독작용은 하루에 10 그람 이상 복용하는 자에게 나타납니다.
God Bless You!
전 성수 |