비타민D 수치(혈중농도)가 55인 경우 복용량을 줄여야 하나요? 어떻게 헤야 하나요?

페이지 정보

본문

비타민D 수치(혈중농도) 55인 경우

복용량을 줄여야 하나요? 어떻게 헤야 하나요?

 

 

비타민 D 수치가 낮아 꾸준히 5,000iu

하루 1정씩 복용하여 지난주 검사에서

수치가 55가 나왔습니다.
이후, 복용은 어떻게 진행하는 것이 좋을까요?

 

 

[답변]

 

1. 비타민D 수치가 50을 넘으셨으면 비타민D 

모든 약효를 다 향유 할 수 있게 된 것입니다.

 

2. 비타민D는 우리 몸 머리부터 발 끝까지

모든 세포 속에 들어가서 24시간 유전자에 작용 하면서

모든 질환을 예방하고 장수 수명도 보장해 줄 수 있음이

입증 발표되어 왔으므로 계속 5,000IU를 복용하십시오.

나이가 들어가실수록 비타민D가 더 필요해 집니다.

 

3. 만약 특정 질환이 발병한 경우는 하루 10,000IU

증강하십시오. 이는 미국 내분비학회와 대사학회가

2011년도에 발표한 권장량입니다.

 

4. 혈중 농도는 50ng/ml-100ng/ml 범위가 합리적이며

100으로 가까워 갈수록 더욱 좋아지는 분들이 많습니다.

 

 

God bless you!

HolyTree